みねた氏のスピリチュアル活動日誌(仮)

オンラインショップで販売している商品となるべく現実的な方法で開運(改運)していこう!な記事を載せている人

第1回「風水の生花を飾ると開運効果」検証やってみた。

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こんにちはー🎀みねた氏です(@0423Jurim)

開運方法で「生花を飾る」と言う方法どこかで一回は耳にした事あると思います。

 

去年は、自分の退職や誕生日にお花を貰う機会が多く

飾ってたりしてた期間は、確かに気分がよかった。

 

しかしながら私の住んでいる場所は花屋さんが離れた場所もあり

 

「定期的に買うにはちょっと」

 

あと一人で花屋さん入るのって意外と勇気いらない??

 

そんな感じでのらりくらりしていたら

 

遂に!!!私の家の近所に花屋さんと雑貨屋が併設しているお店ができたのです

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一人でも入りやすい雰囲気だった❤︎ 

 

 

これは……。

 

「検証できるじゃん」と思い

 

その記念すべき第1回

 

今回は自分が所持している『クリスタルエンジェルオラクルカード』でラッキーカラーを引き

出た色のミニブーケ的な花束を作って頂き

 

一番長い時間過ごしているであろうリビングに置き検証していこうと思う。

 

作ってもらった花束は、花言葉も調べてみんなにシェア出来たらと思います(*´-`)

 

その都度生花を飾る生活して感じた事、載せて行きますね。

 

 

今回『クリスタルエンジェルオラクルカード』で引いた色は、「紫」でした

 

若干の緊張しながらお店の人に

 

「紫系統のリビングに飾るプチブーケ的なのを作りたい」

と要望を伝える

 

 

選んでいただいたお花は

 

  •  スイートーピー
  •  ラナンキュラス
  •  ゲニラ

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気になる花言葉は……。

 

スイートピー

 

「門出」「離別」

一見すると離別と言うのは別れを連想してネガティブな意味?と感じると思います

スイートーピーの花弁が飛びたつ『蝶』の様に見えることに由来しています。

この離別の意味はステージアップや新たな旅立ちと言った

ポジティブな意味の『離別』なのです。

 

紫のスイートーピーは「永遠の喜び」 

 

何だか新たな自分を応援してくれる花言葉で元気出てきますね^ ^

 

ラナンキュラス

 

「魅力的な金持ち」「晴れやなか魅力」「光輝を放つ」など

 

代表的な花言葉をあげて見ました。

ラナンキュラスの花弁がシルクの様な触り心地で幾重にも重なってる事がゴージャスに見えることから魅力的な花言葉が多いのですね

 

紫のラナンキュラスは「幸福」

 

ゲニラ

 

「夢の中で会いましょう」「夢の中の恋」「戸惑い」

「不屈の精神」

 

検索かけるとゲニラ花言葉 怖い と出てきます。

 

西洋の魔法に『ゲニラの種を枕元に置いて寝ると好きな人が出てくる』と言うのがあるらしい

おっと……。それはやって見たさある💡

 

国々よってもゲニラの印象が違うらしいので力強い花言葉や不思議なニュアンスも多いのかな?と感じました。

不屈に関しては、ゲニラはこぼれ種でも繁殖する植物なので生命力の強さから来てるのかなと感じました。

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咲いて来るとボリューミーでさらに可愛い✨

 

リーディングするならば……。

 

今よりもさらに魅力的になり未来がより楽しくなる展開が日々近づいています

そのためのプロセスは

日々の出来ることに目をむけ自分を信じ・しっかり楽しみ・味わいながら過ごす事

もう不安や悩むことはない、なぜかその位置にいるから安心して前を見てね。

 

すごい応援されているメッセージでした(*´-`)

 

 

今回使ったオラクルカードはこちら💄

 

 

 

 

この記事を見ていただいている誰かに響いたらとても嬉しいです🌹

また「飾って良かった」点や家族の反応とかも書いてきたいと思います

また花束決めてきたら花言葉と一緒に紹介致しますね❣️

本日も最後まで読んでいただきありがとうございましたm(_ _)m

 

 

 

 

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今年は『おうちバレンタイン』

こんにちはー🎀みねた氏です(@0423Jurim)

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今回は

お家でバレンタインを過ごす方には出来る飲み物で、逆に好きな女の子に作ってあげると喜ばれる事

間違えなしであろう

 

『マシュマロ・ココア』を紹介いたします💝

 

 

ー 材料 ー 2人分

 

  • 牛乳  400ml
  • ダークチョコレート 20g
  • ココアパウダー 小さじ2杯
  • 蜂蜜      大さじ1杯
  • マシュマロ 8個ぐらい
  • シナモン お好みで

 

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www.youtube.com

 

※ショート動画も作って見たので見てみて

 

1 牛乳を、火にかけ温める

※沸騰はさせないよくレシピとかに書いてあるふつふつするぐらい。

 

2 弱火にしダークチョコレートを入れよく混ぜる

 

家に常備してる奴で作ったよ💫

 

3 ココアパウダー・蜂蜜を入れ更によく混ぜる

 

4 マグカップにココアを注ぎマシュマロを浮かせたら完成

 

シナモンを少し振りかけたりブランデーやラム酒を入れても美味しいです。

 

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スピリチュアルでのチョコレート

 

チョコレートは、恋愛運UP💘のシンボル好きな人と食べれば素敵な展開やハプニングを引き寄せる

一緒に食べたり出来ればまた少し距離が近づくおまじない要素的なアイテムだったりします。

 

夢占い

楽しくチョコレートを食べていたりお菓子を作っている夢を見たならば

恋愛運UPのサインとしてみて良いと思います。

 

逆にチョコレートを不味く感じたり、何か不快感見たいなのを感じる夢は恋愛運低下気味のサインだったりするので、注意して過ごす様にしていきましょう

 

恋を後押ししてくれるパワーストーンは

 

  • インカローズ
  • ローズ クォーツ
  • アメジスト
  • ピンクカルセドニー
  • ストロベリークォーツ

 

恋愛だともっと色々あるんですが

代表して5つぐらいにしてみました(*´-`)

 

インカローズは、出会いから結婚……と順を追って縁を深めてくれる石で持ち主の魅力も高めてくれる石

 

ローズクォーツは、安価で手に入りやすく愛情や恋愛に対するストレスを癒やし愛情も心も満たしてくれる石

 

アメジストは、2月の誕生石でもあります「愛の守護石」という名もあり

好きな人との絆も深めつつも恋愛に、のめり込まないでという良い感じの冷静さも保つ石とも言われていますアメジストも手に入り易いので、オススメです

 

ピンクカルセドニーは、恋愛や人間関係など女性の運気を育てるパワーストーンです持ち主の心を和ませ恋愛による不安な気持ちを癒やしてくれる効果もあります

 

ストロベリークォーツは、去年のブログ記事にも書いたのですが

 

www.jurimom.blog

 

恋愛する楽しさや「ときめき」を教えてくれる石です恋愛に対しての勇気が湧く石でもあるので今回候補に入れてみました☺️

 

 

まだまだコロナ禍で、チョコレートやお菓子渡しずらさあると思いますが

「バレンタイン」という口実を上手く活用し、素敵なイベントにしちゃいましょう

 

この記事を見てくれた方が……大好きな人と過ごせたり、ベストを尽くせるバレンタインになる事を心から応援しています✨🧸

 

 

 

本日も、最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

物販・ヒーリングオンラインショップや私の活動などはリンクから宜しくお願いします🌹

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2022年「水瓶座新月」の過ごし方

こんにちはーみねた氏です😆 (@0423Jurim)

 

2月になりました

本日14時46分〜水瓶座新月に入ります

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去年の12月の新月から自己改革の様な自分の中の何かが入れ替わるエネルギー的なのを強く感じる流れだなと思います。

 

今回は、水瓶座新月ワークを紹介いたします(*´-`)

 

 

水瓶座新月のテーマ

 

「進歩と改革」「昔に囚われない」「現状打破」

 

自分をアップデートさせる様なエネルギー

 

  • 変わりたいと思っていても中々行動に移せない
  • 過去を乗り越えたい

 

変わりたいと思っていて中々行動に移せない

 

変わりたくて、「今年こそは変わる」と思っていても行動までスイッチが中々入らないと感じるなら

この新月に、目標を決めて目につく所に貼るのをオススメ

 

さらに1日数分は

決めた目標や行動にしっかり向き合ったり触れ合う時間を作る

自分のなりたい未来に、向き合いながらゆっくりでも願望実現を進めてイケるコツだと思います。

 

過去を乗り越えたい

 

ハウス8での新月、自分の表と裏に関わるハウスなので

最近「もう終わった事を気にしてしまっている」「昔の嫌な記憶を思い出して凹む」事あった方もいると思います。

 

自分はもう十分向き合ってきたし大丈夫。

 

と思う様にしていきましょう

このタイミングを利用して、要らない思い出とその時の感情はさよならして

未来が楽しみになる、創造をしていきましょう。

 

柔軟に受け入れる事ができるのなら

古い記憶も自分の肥しとして大事にしていき

「これについてもう考えなくていいんじゃない?」と思っている事があるのなら

さよならしたり、手放すのには良いタイミング来ています

 

どんどん思考がクリアーになっていき自分の事が更に良く解り

今を大切にしながら……。

より素敵な自分への創造をお手伝いしていけそうな新月

 

ラッキーフードは、創作料理やサプリメント

 

少しアレンジ効かせた料理で身体の調子を整えるご飯がおすすめ

 

自分に合うサプリメントとか調合するのも良いタイミング

 

 

ラッキーアクション

 

「鏡を綺麗にする」

 

しっかりと綺麗にしたならば、自分の事をしっかりと見つめられそう✨

 

『風』の星座でもある水瓶座なので、深呼吸をして身体を伸ばし新鮮な空気を巡らせましょう。

 

 

このブログが自己改革のお手伝い出来れば

とても嬉しいです💡

 

本日も、最後まで読んで頂きありがとうございましたm(_ _)m

 

 

物販などオンライショップ・youtubeチャンネルなど暇つぶしに覗いてください🎀

 

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砂糖の代わりに「蜂蜜」を使うススメ

【本ページはプロモーションが含まれます】

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こんにちはー🎀みねた氏です (@0423Jurim) 

 

私のTwitterを見てる方だと時々「蜂蜜」を布教してるのを知ってると思いますが

このブログを、今日初めて見てる人のために!!

 

美容にも良く、砂糖の代わりにもなり、そして砂糖より栄養満点でスピリチュアル方面だと「太陽」と深い関わりがある食材

はちみつを今回は布教活動していきたいと思いまいす。

 

最初に注意

 

※1歳未満のはちみつの摂取は絶対しない事、はちみつ入りのお菓子もダメ絶対

 

厚生労働省のページにも書いてありますが、腸内環境が整っていない1歳未満のお子様に「蜂蜜」を与えるのは大変危険

自分も娘に、蜂蜜を与えたのは1歳半過ぎたあたりです。

 

ちなみに

妊娠中や授乳中のママが食べるのは、体内でボツリヌス菌が消化されるので問題ないです。

ハチミツを与えるのは1歳を過ぎてから。

厚生労働省のリンクも一応貼っときます念の為

 

見落としがちなので今回は、注意から先に

 

ここからが本題に入ります

 

私が、ハチミツを砂糖代わりに本格的に使ったのは子供を妊娠してからで

 

8年ぐらい前に遡る、美容家の【神崎恵さん】の特集を見て

「砂糖の代わりにハチミツやメープルシロップを使ってる」と紹介していて、これなら取り入れられそうと思い始めたのがきっかけ

 

しかし…その前から、【エリカ・アンギャル】さんの本

「世界一の美女になるダイエット・バイブル」に白糖の事について

 

書かれていて白砂糖は身体に悪いのは知っていて10代後半から少しずつ取り入れるキッカケにもなった。

 

この本は、砂糖の他にも…

飲み物や食事の大切さも書いてあるのでかなりオススメ本です🌷

 

コーヒーやハーブティー・ハチミツに変えても大丈夫そうなお菓子(ブリンやチーズケーキなど)

全て「蜂蜜orメープルシロップ」に変えた。

 

そんな生活が10年ぐらい経つし、いつか蜂蜜のblog作りたいと思い

 

体調的によかった事と勧める理由をシェアして行きたいと思います❤️

 

  • 一年通して体調不良になりにくくなった
  • 白砂糖より栄養価が良いのであまり罪悪感がなく甘い物を摂取できる
  • 料理やお菓子などバリエーション豊富に使える
  • 様々な種類のはちみつがあって面白い

 

 

一年通して体調不良にあまりならなくなった

 

食べ物気にしないでガンガン気にしないで食べてた時は、風邪や胃腸炎などしょっちゅうなっていた。

(始める前は…揚げ物とケーキが好きだったから食習慣も今思えばヤバい)

 

当時…結構太っていて何から変えるかと考えた時

先ずは砂糖を蜂蜜に変えると言うのを始めました。

 

「これ意外とイケる」って思ったのです

 

色々してるので正直

「これだけで、体調良くなりました」と言えませんが…

関係してるなと確信はしています。

 

なぜ、確信あるかと言うと

結婚する前に、旦那に蜂蜜をこまめに摂取する様にさせてたのですよ

旦那は私より体調崩しやすくしょっちゅう風邪ひいていたので

 

「試しに続けてみなよ」ってコーヒー入れたりヨーグルト入れ食べさせるのを続けさせてみました。

 

しばらくした日に

「あれ??最近体調悪くなってないな」と言っていたのです

間違えなく関係しているなと思っております。

 

 

白砂糖より栄養価が高いのであまり罪悪感がなく甘い物を摂取できる

そして料理やお菓子などバリエーション豊富に使える

 

 

何事もとり過ぎは、良くないですが…

 

蜂蜜で作ったお菓子なり砂糖を蜂蜜に代用した料理は優しい甘さになり

コクも増し味わって食べる様になり

結果「しっかり味わって食べる」と言う行為が自然と行われ

間接的にダイエットや美容に効果あると思っている。

 

普段の砂糖使うお菓子作りや料理をハチミツ変えれば自然と健康的に寄せた料理代わります。

是非ぜひ普段の料理やお菓子に取り入れてみて下さい(`・ω・´)

 

様々な種類のはちみつがあって面白い

 

スーパーでよく売っている『レンゲ』や『アカシヤ』はクセも少なく

料理やお菓子作りにも使い易く食べ易い

何より財布にやさしくどこでも手に入りやすい

種類色々あってわからない😓方におすすめ品

 

香りが爽やかでコクもある『りんご』は

コーヒー・紅茶はもちろんヨーグルトやパンケーキにかけても美味しいはちみつ

これもクセは少ないので取り入れ易いとは思う

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これは山形のSAで見つけおいしそうだったから買ってみました

やっぱりおいしい蜂蜜でした^^

 

『ローズ』『藤の花』『さくら』など

香りが高くスッキリした味わいのハチミツは、ハーブティーや紅茶におすすめのはちみつ

ローズティーやハイビスカスティーに混ぜたら最高に美味しかった💖

※藤の花の蜂蜜は、魔除けにも効きそう(鬼滅の見過ぎ😅)

 

個人的には、コーヒーには不向きかなと感じました。

 

 

私がすごいオススメしたい『蜂蜜』紹介します❤️

 

それは岡山県の蜂蜜でふくみつさん

今回のブログのサムネイルにも使っています😆

 

 

 

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感想(44件)

 

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感想(20件)

 

最初、Twitterでオススメしてるのを見かけ

「季節ごとの蜂蜜って素敵」って思って試して買ってみたら

 

そりゃもう…

とっても美味しい蜂蜜だったのですよ

また…回し者な感じ出てしまってますが💧マジで美味しい

 

そっからこの蜂蜜使うようになり今も臨時収入あったご褒美に💝買ったりしています。

 

そのまま食べても美味しく

夏や秋のハチミツは、コクが深くヨーグルトやコーヒーの隠し味で使ったらおいしく

 

さらりとしていて香りが高い春は、紅茶によく合う🌟

プチ贅沢にオススメのハチミツです♦️

 

最後に

ここでお話ししている「はちみつ」は、純粋はちみつの事です。

 

スーパーとかですごい安価で買えるはちみつは

ラベルよく見て頂きたいのですが『水あめ』が入ってるのがあり

水あめはもちろん砂糖が原材料なので、あまりオススメしません

 

スーパーで蜂蜜買う時は、純粋はちみつ・ラベルの成分表に『水あめ』の表記がない物

が良いと思います。

 

お気に入りの蜂蜜見つけて、ヘルシーで甘い相棒にしちゃいましょう🐝

 

少しでも、蜂蜜が魅力的に思っていただけたら嬉しいです💡

本日も…

最後まで読んで頂きありがとうございましたm(_ _)m

 

 

物販オンラインショップ・YouTube•その他の活動はこちらのリンク📝

linktr.ee

新年価格で提供したい!!(告知記事)

こんにちはーみねた氏です😆(@0423Jurim)

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実は…

去年12月に10万以上の臨時収入がありました

それで無くても2021年は何かと臨時収入がありましてもう殆どそれで生活してたりって事も多々ありました😅

 

実の所言うと…つい先日もPayPayでは在りますがポイント入ってたりして

 

 

 

正直、本人が一番驚いています。

これ言ってる本人も超胡散草って思うんですけど。。💧

真面目に事実です


www.youtube.com

 

 

この素敵なエネルギーを皆様にお裾分けできないかと考えたのが

 

 

 

2022年になったし私から奇跡のお裾分けって気持ちを込めた

 

「15%〜20%の値下げ」

 

今、出てるやつのみで数量限定では在りますが、値下げ致します🙇‍♀️

 

さらに更に

 

ブレスレット購入者様には

 

オラクルカードで引く

2022年の高次元メッセージ(500文字)をプレゼント致します🎂

 

※ 高次元メッセージは貴方だけのメッセージを一答して送るメッセージです

悩み相談は鑑定になりますので別料金になります。

 

 

ヒーリングメニューただ今

メッセージ付き1回(2000円)ですが

 

2022年ニューイヤ価格という事で

ヒーリング2回分付き2000円に4月まではしたいと思います。

 

 

試しにヒーリングってどんな感じかな?

 

新年になったしブレスレット試しに買ってみたい💎

 

これを機会に是非ご検討してみて下さいm(_ _)m

 

今回は、宣伝記事になってしまいましたが

ショップに興味や関心持って頂けたら嬉しいです💖

question31.stores.jp

↑こちらが、オンラインショップになっております☺️

 

本日も

最後まで読んでいただきありがとうございました。

災害やコロナなど不安な事たくさん在りますが

 

皆様の2022年が少しでも

輝いていて•好きな事に貪欲に進んで•魂も本人も幸せいっぱいになる事を心から応援しています٩( ᐛ )و

 

こっそり…エプソムソルトを1ヶ月続けたら家族が元気になった話

【本ページはプロモーションが含まれます】

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こんにちはーみねた氏です☺️(@0423Jurim) 

最近…美容系のyoutuberさんやスピリチュアル系のyoutuberさんの動画で

【エプソムソルト】紹介されいて

良さそうだったので…😏購入しこっそり1ヶ月使い続けたら

家族がみんな調子良くなったのでそのお話をしてきたいと思います。

 

※香料入ってるとバレるので無香料を使ってみたよ

 

家族の目に見えた変化を紹介

 

  • 冬場はこたつから出ない義父が寒い日でも外に出かける様になった
  • 肩凝りが酷い旦那の肩がほぐれやすくなった
  • 娘の寝付きが格段に良くなった
  • 冬場でも半袖でしばらく居れる程、身体が温まるので冷え性の人にもオススメ

 

 

コタツと友達だった義父が活動的になっている

 

毎年、冬場のほとんどをコタツで過ごしている義父が活動的になったのが驚いていて今年は畑仕事していたり遠出したりしている。

 

旦那の肩がほぐれ易くなった

 

旦那本人も「最近、肩軽いな」と言う程、血行促進効果?的なのは凄いのでは?と思っていて

私自身もお風呂上がりのマッサージし易くなったと思っている

 

娘の寝付きが格段に良くなった

 

身体の芯から温まるお陰か…

髪乾かして歯磨きして速攻寝てくれる

何も入れない時より寝付く時間に、差があるのでもっと早く使えばよかったなって思ったりしている。

 

冬場でもしばらくの間は半袖で居れるほど温まる

 

「ブログだから話盛ってるなw」っと思うじゃないですか?

 

これは、マジな話でして

12月の後半からは、福島県浜通りも夜、氷点下になるのでさすがに長袖ですが

12月20日位までは、半袖で寝てました😆

 

あまりにも身体が温まるので(寧ろあつい🔥)それで半袖だったのですよ

 

エプソムソルトは塩ではない?

 

ソルトと付いてるからどっかの国のお塩(デットシー的な塩)を連想しますが

正体は「硫酸マグネシウム(ミネラル)」

マグネシウムを吸収することで様々な効果があると言われています。

 

エプソムソルトの使い方

 

  1. 濃度は、0.1 〜 0.2% (150Lに対し150g〜300g)付属のスプーン5杯〜10杯
  2. 38度〜40度のお湯に10分〜20分ほど浸かる
  3. 20分以上の長湯はしない

 

追い炊き機能を使用出来るのがいい

 

バスソルトは塩分が入っているため追い炊き機能極力NGだし義母のクレームもしばしあり💧

いかにクレームを言われないでバスソルトを使うか工夫の日々を過ごしている時期もありました。

 

その点、エプソムソルトは「追い炊きOK」

 

入浴剤問題はストレスフリーなりました。

値段も2.2キロだと1300円なのでコスパも中々良いと思います。

 

バスソルト使いたいんだけど…家族で順番に入っていて中々使い辛い状況の方

自宅で温泉の気分を味わいたい

【汗かく】ぐらい芯から温まりたい方に凄いオススメしたい入浴剤です😆💖

 

 

www.jurimom.blog

過去記事に書いた、塩+日本酒風呂と併用して取り入れたら

良いかなと思います!!

 

例えば、月曜〜土曜日はエプソムソルトを使い

日曜日を塩+日本酒にする。

 

無理なく取り入れていきましょう🛁

 

エプソムソルトは無香料以外にも、

ヒノキやローズマリー•ラベンダー

色々な…匂いと目的別に種類が展開されているので是非お気に入りを見つけて

素敵な😘バスタイムを過ごしちゃいましょ💘

 

 

 

 

 

 

最後に…

私こんなに今回エプソムソルト推していますが、業者では在りませんよ(念のため)

普通の一般の主婦です(`・ω・´)

水分補給をしっかりし今日の疲れを癒していきましょう🌹

 

少しでも

興味持っていただけたらとても嬉しいです🎀

 

本日も最後まで読んで頂きありがとうございますm(_ _)m

 

 

こちらのリンク集📝には

インスタ•YouTube・オンラインストアーなどコンテンツ盛りだくさんになっております

是非遊びに来て下さいませ💝

linktr.ee

 

 

 

 

 

 

七草だったので、私の家の七草粥レシピを紹介する

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こんにちはー☺️そして…

新年明けましておめでとうございます🙇‍♀️☀️みねた氏です (@0423Jurim) 

 

昨日は、七草だったので

我が家の七草粥のレシピを紹介していきたいと思います(*´-`)

 

改めて七草とは?

 

ネットで調べたら意味すぐ出て来ると思うので

さらりと紹介します。

 

七草=【春の七草】ことを指しており

 

「せり•なずな•こぎょう•はこべら•ほとけのざ•すずな•すずしろ」の7種

 

せり   →  ビタミンCやβカロテンが豊富

なずな  → ビタミン•ミネラル•カリウムが豊富 

ごぎょう → 情報が一番少ない 咳止めや喉の炎症に効果あるらしい

はこべら →  ビタミン類•カリウム•カルシウムの他 サポニンなど取れる優秀

食材

 

ほとけのざ → 情報が少ない 高血圧予防と整腸作用があるらしい

 

すずな  →   (カブの別名)葉酸•食物繊維•ビタミンC•鉄・カルシウムが豊富に含まれおります。

 

すずしろ → (大根の別名)カブとほぼ同じ栄養素の他、数種類の消化酵素が含まれています。

 

年末年始の暴飲暴食で疲れた胃腸を労り、冬に不足しがちなビタミンも補える

栄養満点のおかゆです。

 

我が家は鶏出汁から作る【七草粥】レシピ

 

今までは、普通にお粥作って七草を入れて梅干しなどで食べていたのですが…

 

3年ぐらい前からは、鶏出汁を入れてお粥を作るとお店の中華粥みたいで美味しくてそれからは、ずっとこのレシピで作っております。

是非、来年とかこれから七草粥する人は作ってくれたら嬉しいです😘

 

材料

 

鶏モモ肉 2枚

酒 

塩    適量

生姜   2カケ 

ネギ   1/4本

にんにく 1カケ

 

1 鍋に、水•酒•塩•生姜をスライスしたもの・ネギ•ニンニク・鶏モモを入れ火にかける。

 

2 鶏肉に火が通ったら鍋の火を止め、鶏肉を取り出し少し冷ましとく。

 

3 生姜をスライスしたもの・ネギ•ニンニクを取り出したら鳥だしの完成。

 

鶏モモにくは一口大に切ってコチュジャンつけて野菜と食べると

ポッサム風チキンで美味しいよ💖

 

今回は、七草粥なのでこのまま取り出しを使ったお粥作りに戻ります

 

材料

 

お米 1 カップ

玄米 0.5カップ

春の七草 

大根  1/4本

鶏出汁

 

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※ 七草はセットの物を買ってくのがオススメ。

 

1 大根を銀杏切りにし、鍋に鶏出汁を入れ大根が柔らかくなるまで煮る

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2 炊飯窯に米•玄米を入れ研ぎ、1の鶏出汁・大根を入れお粥の目盛1.5合に合わせる。(鶏出汁入れて目盛足らない様なら水を入れ調整していく)

 

3 30分以上浸したらお粥モードで炊飯スイッチを入れる。

 

4 春の七草達を細かく切り、炊飯完了したら七草を入れる。

 

5 2分蒸らしたら完成。

 

 

完成したツイートです٩( ᐛ )و

 

最近…

道の駅で見つけた青唐辛子の味噌漬けと一緒に食べたら凄い美味しかったです。

 

今年も、身体と魂が元気になるレシピや開運ワークなど発信して行きたいと思うので読んでいただけたら嬉しいです^ ^

試してみたくなったり参考になれば幸いです🌟

本日も、最後まで読んで頂きありがとうございます

2022年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

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