みねた氏のスピリチュアル活動日誌(仮)

ブレスレッド作品とスピリチュアルな活動の情報を定期的に乗せてきます

外食好きな私が「おうちごはん」にハマる10の理由

10にまつわる4つのお題私が◯◯にハマる10の理由

 

こんにちはーみねた氏です💖(@0423Jurim)

 

本日は外食好きな私が

「おうちごはん」にハマる10の理由を紹介します。

 

f:id:jurimom:20211120195102p:image

  • お米や汁物を自由にカスタムできる
  • 量も調節できる
  • 「やってみたい」と言う知的好奇心を埋められる
  • 自分にちょっと良い事したなと感じる
  • よく考える様になる
  • 余計な間食しなくなる
  • おうちごはん仲間ができる
  • 動画も撮れば作品になる
  • 余計な出費がなくなる
  • 料理の練習にもなるので【好きな人を胃袋で掴むスキルが身に付く】

 

お米や汁物の自由にカスタムできる・量が調節できる

 

飲食店に行くと、オーガニック系やこだわったお店で無い限り

殆どのお店が白米だと思います。

「今日は玄米にしたい」「雑穀米にしたい」家だとそんなわがままが叶えられます

ダイエット気にしてる方だと、汁物に寒天パウダーやMCTオイルちょい足してる方いると思います

家だと人目を気にせずガンガン汁物にちょい足しできるのがメリットだと思います。

量も自分の好きな量で自由に食べれます。

 

【今ならポイント10倍!11/26(金)09:59迄】オートミール 800g 【化学肥料・化学農薬不使用】オーツ麦【オートミール 送料無料】【オートミール オーガニック】【メール便 送料無料】こめたつ 自然の蔵

価格:1,080円
(2021/11/21 11:57時点)
感想(3234件)

※最近は汁物にオートミールをちょい足しするのがマイブーム

 

「やってみたい」と言う知的好奇心を埋められる

 

最近は、YouTubeや料理ブログなど沢山おいしいご飯レシピや動画があります。

見てると少なからず「作ってみたい」と思ったことありませんか??

動画もブログも手順やアレンジレシピの内容が凄く親切なので、真似しやすくなったなと感じます。

今は検索すれば、レシピが出てくるので

良い時代です(*´-`)

 

自分にちょっと良い事したなと感じる

 

自分の求めてる物を作って食べたり、ちょっと良い食材でご飯作った日には

「幸せ」と感じたりします。

その小さな積み重ねが、素敵な自分作りの大切な要素

美味しいご飯で、自分を喜ばせてあげましょう。

 

よく考える様になる・余計な間食しなくなる

 

おうちごはんにシフトチェンジしてくると…

 

冷蔵庫に余っている食材をどうしたら消化できるか

次の休みはこの料理作りたい

もっと美容や健康に良いご飯を作りたい

 

常に、食事の事考える様になります

 

夜遅く多少なんか食べたいと感じても

「次の日作るご飯が楽しみだから、大丈夫!」になって来ます。

 

慣れてくる頃には

今ある食材の中で、自然と無駄に買ったり食べたりが減り、間食を減らせます。

 

おうちごはん仲間が増える

 

作ったご飯をSNSにあげたりすると

「私も最近自炊してる」「真似してお菓子作ってみたよ」と友達から連絡きたりします。

友達と作るご飯がカブったりすると、「これたすとおいしかった」やアドバイスの出し合いしたりもあり

コミュニケーションが増え、教えてもらい、逆に教えられ

【食】を通して、人と関わる事が増えました。

 

動画も撮れば作品になる

 

作った料理の過程を撮れば、一個の動画作品になります

慣れてきたら動画を撮ったりしてSNSにあげたら一つの作品になります。

DTMを使いBGMを作り編集するとMV見たくもなる。


www.youtube.com

※これは、、貰った韓国の麺のアレンジ動画に

旦那がDTMで作曲した動画お時間あったら見てねm(_ _)m

 

 

余計な出費がなくなる

 

「そっか…作ればいいや」の精神になってくるので

無駄使いが減ります!!

節約したい時は食べ物を見直すのはとてもおすすめです。

 

最後……

料理の練習にもなるからおすすめ

 

まめに作っていく様になっていくと、味や火の加減が自然とわかる様になり

上達して

それを友達や彼氏に振る舞うと

喜んで貰え、気づいたら長く付き合い結婚なんてことも

そう、おうちごはんは自然と【好きな人を胃袋で掴むスキル】が身に付く

練習にもなるのです。

 

料理は、作ったらつくった分だけ上達するし

誰かと食べたら喜んで貰え…邪かもしれませんが…笑

好きな人の胃袋も、掴める٩( 'ω' )و

 

私生活が料理の練習になる

是非、コロナ禍の自粛期間に始めてみる事をオススメしたい。

 

ちょっと自炊…やってみるかってなったら嬉しいです🎀

 

物販・オンラインショップよろしくお願いしますm(_ _)m

question31.stores.jp