みねた氏のスピリチュアル活動日誌(仮)

ブレスレッド作品とスピリチュアルな活動の情報を定期的に乗せてきます

季節の食材を食べて改運しよう「桃」編

トマトに引き続き今回は7月の旬である「桃」の紹介をしていきたいと思います^^

私が住んでいる福島県は桃が名産地でもあるので今年は記事を作りたかったのもある

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桃の効能について

桃の栄養成分は、ビタミンC、ビタミンB、ビタミンE、ナイアシン、カリウム、ペクチンなどが多く含まれています。

ペクチンは便秘解消に効果があるため、間接的に美肌効果にもいいです

カリウムは老廃物を流す役割、ビタミンCは身体に潤いを与える働きがあります。

 

ピンクのエネルギーは

心が疲れてたり、心に潤いをもたらしてくれる優しいエネルギーがあります

 

五行では甘・酸「温性」です

気や血行を良くし、身体を潤す働きがあるので身体の渇きや疲労感を癒したい人におすすめ😉

 

桃の木こと、、「桃木」は

「邪気を払うご利益」とか「長寿の御利益」などがあり

最近だと100円ショップとかで桃の木で出来た櫛が売っているので手に入りやすく

サクッと「桃木櫛」で髪をとかせば簡単な邪気を払うアイテムです。

自分もポーチに忍ばせています😊

 

白桃でコンポートからチーズケーキ作ってみました

 

=材料=

 

白桃   2個

白ワイン 200ml

水    400ml

蜂蜜   90g

 

 

1 白ワイン・水・蜂蜜を入れる沸騰しアルコールを飛ばし煮切る

 

 

2 白桃を半分に切り種は取る

 

3 皮を下にし5分程、加熱 

 

4 返して更に5分程、加熱

 

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5 皮を取り、容器に汁と桃もを入れ粗熱を取る

 

 

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6 冷蔵庫に入れ一晩寝かせたら完成。

 

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沢山桃貰って食べきれない時とかコンポートにしてお菓子に添えて食べたりしてもおすすめです

 

ここからチーズケーキを今回は作ってみましょう

チーズケーキのレシピは「明治ブルガリアヨーグルト」のバスクケーキのレシピで作ったので

www.meijibulgariayogurt.com

 

こちらを参考にする事をお勧めします

 

私は体に極力優しいスイーツがモットーなので

グラニュー糖を蜂蜜100gに変えて調理しました。

 

桃のコンポートはキッチンペーパーで汁気を取って

半分はスライス

もう半分はみじん切り

 

後、追加する所は生地を全部混ざり終わったら細かく切った桃のコンポートを入れ混ぜる

 

210度のオーブン50分で焼いてくのですが

15分ぐらいで表面が焼けてくるので

 

一旦取り出してスライスしたコンポートを上に乗せてく

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乗せたら時間までオーブンで焼いてく。

 

完成がこちら😘

 

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焼き上がりシロップで照り欲しい人居ると思うので

作り方は

私の場合は〟キビ糖 20g   水50ml を鍋に入れとろみが出るまで加熱し

冷めた奴を使いました。

 

そのままでも美味しい桃ですが、何かアレンジしたい方におすすめです(๑╹ω╹๑ )

 

桃を食べて身体や気の体調を整えてみましょう✨

それではまた✋

 

 

 

季節の食材を食べて改運しよう「トマト」編

こんにちはー✨😘

今回は季節の食材で開運=改運をスポットしてみました。

旬の食材を使い改運してきましょう

 

季節の食材を食べるメリット

 

夏なら身体の熱を取ったり

冬なら体を温めたり

その時期の食べ物を食べると身体が喜ぶと同時にエネルギーのバランスを整えたり

身近な旬の食材を食べて、簡単でエネルギー調整できます。

 

 

今回は7月の旬でパワーフードの「トマト」を使った

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トマトの油淋鶏を作ってみました 

 

 

材料 (3人前〜4人前)

鶏もも肉 500g  ←私は今回唐揚げ用のカットしてるやつ使いました。

片栗粉 大さじ6杯

揚げ油 適用 ← 今回はオリーブオイルで揚げました

 

≡下味≡

 

酒 大さじ2杯

醤油 大さじ2杯

 

≡油淋鶏タレ≡

 

トマト 1個

ネギ 半分

蜂蜜 大さじ2杯

醤油 大さじ3杯

酢 大さじ4杯

ごま油 大さじ1杯

水  大さじ3杯

 

1 大き目のジップの袋に鶏肉と下味の材料を入れよく揉みこみ、15分程冷蔵庫にいれ漬けとく

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2 漬けてる間にトマトやねぎをみじん切りにする。

3 ボウルに油淋鶏タレの調味料を入れ、みじん切りしたトマトをやネギを入れ混ぜる。

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4 1で漬けといたジップの袋に片栗粉を入れ鶏肉に衣をつける。

5 フライパンに油を良い感じぐらいの量に入れ、揚げ焼きにする

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6 お皿に盛り付けてタレをかけて完成❤️

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トマトの効能は代表的なのはリコピンでリコピンはシミやシワの原因となるメラニンの抑える効果にビタミン類も豊富なので美肌のアプローチも期待できます。

体内の熱を取る効果もあるので夏バテ対策食材にもオススメです😋

 

 

五行なら 甘・酸 「涼」の食材で

水分の流れを良したい人や

身体に潤いが欲しい人などにおすすめの食材

 

鏡リュウジ先生の「魔法の教科書」にも

トマト🍅は気になる異性を惹きつける食材に挙げられています

食べて綺麗💆‍♀️になったり

好きな人と食べればラブラブ❤️%のおまじない

ついでに料理は相手の胃袋も掴めるしねw

 

是非この夏は積極的にトマトを取り入れてみよう٩( ᐛ )و

 

今回は、このブログらしくちょいスピ要素と料理を取り入れた感じにしました

今月食べ物編もう一個UPいたしますm(_ _)m

 

 

 

それでは( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

 

ストロベリークォーツの恋愛パワー

今回は苺水晶(ストロベリークォーツ)について紹介いたします

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ストロベリークォーツは「恋を呼び込む」「恋愛成就」持ち主に恋愛の楽しさを教えてくれる石です

恋愛を楽しんで日々を楽しい方向へ持っていく石です「ほら!!恋するのも悪く無いでしょ😘」と教えてくれる石です

他にも

「華やかさ」「ときめき」など女性に元気と活力を与えてくれる石でもあります 。

 

ストロベリークオーツは高い??

 

内包物や産地で価格もかなりピンキリな印象です

このサイトでストロベリークォーツだったけど、、別のサイトでピンクエピドートと表記されてたりもあります

ストロベリークオーツの定義も「見た目がストロベリークォーツならOK」とゆうざっくりしているので

自分の信頼している石屋さんで買って見るのが一番間違いないと思う。

 

 

ストロベリークォーツはこんな人におすすめ

 

 

・自分を好きになりたい人

・素敵な恋愛したい

・恋愛の楽しさを知りたい

 

自己肯定感を高めたい人、恋のチャンスを引き寄せたい人におすすめの石です

 

 

 

効果はどうだった??

 

仕事に忙殺されてた時☔️、私生活が中々ネガティヴモード😓だったんでなんかオススメ石無いかな?

なんて相談している鑑定士さんにストロベリークォーツのブレスレットを勧められ丁度着けていた時に

仕事を手伝ってもらう機会が結構あったり

気配って頂く機会があったり

些細な優しさが凄くありがたく感じた。

タイミングかもしれないが早く本調子に戻れてその時は大変助かった石💍ですね

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これは私の実体験であり効果は個人差だと思います。

 

オススメの組み合わせ

 

ストロベリークォーツ✖️ローズクォーツ

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恋愛のお守りブレスレットを作りたかったので

他にはインカローズやシトリンを組み込んでみました可愛い見た目でパワフルな恋愛パワーのお守りブレスです٩( ᐛ )و

オンラインショップにて発売中です❤️

 

question31.stores.jp

 

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これは自分用で作りましたが

ストロベリークォーツ✖️ホワイトラブラドライト✖️インカローズで組み合わせたブレスレット

他には、スコロライトとシトリンで組みました

大玉でおしゃれなブレスを作りたかった時に作ったブレスです😉

   

叶えたい恋🌹のお守り石に是非ストロベリークォーツいかがでしょうか??

誰かの参考になれば幸いですm(_ _)m

 

 

蟹座新月の過ごし方について考えてみる

今回は、蟹座新月のワークアウトや過ごし方についてお話したいと思います😄

 

7月10日の蟹座新月のキーワード

 

月を象徴する蟹座は「情緒を上手くコントロールし仕事もプライベートも充実させる」事を教えてくれます。

 

今年の蟹座新月はホロスコープだと、、、社会との繋がりの10室に入っており

 

・社会を通して自分が何を感じてるか

・外を通して自分の内側はどう感じるか

・心地よさを大切にする

・自分したい事などを社会にどう落とし込むか考えたり行動したり

 

 

今回の蟹座♋️新月は自分と社会の関わりを考えながら

より居心地🏡を良くしたりなど

仕事を通して自分の持ち味みたいなのが発見したり

感情と仲良くしながら新たな仕事や自分を見つけさせてくれそうな

 

今回の新月 

蟹座は家庭を象徴する星座

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・キッチン🍴の水回りを綺麗にする

・冷蔵庫の整理整頓がおすすめ

 

様々な運気の通り道であるキッチンをクリアリング✨する事で気分転換にもなり良い運気を巡らせましょう

 

蟹座の力を意識しながら

念入りに掃除して運気のアップデート素敵ですね👏

 

あきらかに食べない冷凍庫に眠っている食材🍕や賞味期限切れの食べ物などは

この際🗑捨てましょう

「入替る」行為は結構大切で冷蔵庫の明らかに食べない物を置きっぱなしにしてると

その分場所を取るほか「新しい運気受け取らないの??」になるので

なるべく処分し

食べ物から運気UPに努めてみたりするのもオススメです😘

 

蟹座対応フードで一品作ってみた。

 

今回紹介するのは蟹座対応食材の牛乳と旬でもある桃を使ったデザートスープを作りたいと思います

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材料

桃(缶詰可)2個 

松の実

くるみ(素焼き)

蜂蜜

ヨーグルト(無糖)100g

牛乳  150ml

塩(少々)

こしょう(少々)

 

 

1 ミキサーに桃を1個半(残り半分は飾り用に細かく?カット)、松の実、くるみ、ヨーグルト、蜂蜜、牛乳を入れる

 

くるみ、松の実はgとか測って無いので

好みの量で全然大丈夫だと思います( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

蜂蜜もほのかな甘さ程度で良いので、、大さじ2杯ぐらいでいいと思います。

 

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2 全部混ったらスイッチを切り器に入れる

 

 

3 器に入れたら塩と胡椒を振りかけて飾り用の桃を添えたら完成

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桃は身体の渇きを潤す効果や便秘の解消

くるみと松の実は美肌効果

気の巡りを良くする蜂蜜

簡単に作れてサクッとエネルギーチャージしたい方におすすめの料理✌️

 

是非!!取り入れて見てねえ

 

新月ワークで運気の新しいエネルギー取りこんでみよう٩( 'ω' )و

 

 

バイバイ🎀

7月になりました

いよいよ下半期のスタートですね😘

 

2021年はかなり腰がかなり重い私がオンラインショップしたりYouTubeチャンネル開設したり


www.youtube.com

最近作った動画です٩( ᐛ )و

 

なんか抵抗あったりしたけど自発的に

動け我ながら「本当は出来るやん」って毎度驚いております😄

 

下半期もこの行動力を活かし挑戦し続けて行きたいですっw

 

 

7月と言えば🎋七夕

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大人になると「短冊に願い事書く」って中々書く機会ないと思いますが、、、

 

せめてこの日は、ノートや手帳に願い事書いて見ましょう⭐️

沢山あるなら沢山書いたりして見よう。

遠慮がちな心を解き放ったら

 

したい事や頑張りたいことを見つかるきっかけになるよっ٩( ‘ω’ )و

 

書く📝行為は自分のしたい事、思ってることを視覚化するツールなので

願い事あるだけ沢山書いてきましょ。

 

 

七夕から3日後。。。7月10日は

 

「蟹座新月」

 

家庭を象徴蟹座🦀の新月は水回りをクリアリング

特にキッチン🍴や冷蔵庫🍕の整理整頓をするといい

 

ボディーケアは「バストマッサージ」リンパを流して心を癒して見てね

 

願い事やアファメーションは

家族や自分に関わること(特に精神面)に絡めた事がおすすめ

 

食べ物は乳製品や桃やカボチャ

 

桃とかは今旬の食材なのでパワーフードですね

食べてエネルギーチャージしたりしてみても素敵✨ですね❤️

 

 

7月24日は

 

「水瓶座満月」があります

 

コロナ禍で人と会う機会大なり小なりあると思いますが

これを機会に人間関係の整理をし心の換気を整えるのは超おすすめ

 

風🌬を巡らせるのがキーワードだったりするので

朝まだ涼しい内に窓を開け換気したり新鮮な風を部屋に巡らせて気持ちよく過ごしましょう

 

湯船にゆっくり浸かりながらふくらはぎ中心にマッサージ💆‍♀️

 

食べ物は旬の食べ物ならナスやオクラ、柑橘類🍊などがおすすめですね。

 

 

7月は下半期の始まりで変化が多い方は飛ばして_| ̄|○疲れたり

季節がらバテることも多くなったりすると思います

 

こう自分の記事見て思ったのですが

自分と家族、家🏡に目を向ける月間と感じます

 

人との関わりが少なくなったのを利用し

本当に自分が何したいかや是非、自分の環境・体調など整えてみてはいかがでしょうか

 

内から出た本音は必ず自分の願いにつながると思います

素敵な7月なりますように🎀

 

リンクツリー🌲さんでリンク作りました

よかったらみて笑

linktr.ee

 

バイバイ✋

今日で上半期が終わる

こんにちはー

今日は少し元気なので、、

 

いきなりですが

7月の運気をルノルマンで引いて見ました

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先月頑張ってきた人は、目に見えた形で何かいい変化がありそうな月✨

それはそれは仕事📝かもしれないし

はたまた恋愛❤️かもしれないし、何かを頑張るって事は自分のオーダだったりするので

それのテイクが返ってくるような感じ。

迷ったりどれにするか決めれない時は「自分が喜ぶ方を選ぶ」と良い。気持ちや感情を優先に動いてみよう。

自分の想いに自然と身体が動けそうな月なのでフットワークは軽めにしておこう

 

この季節が得意ではない人も居るだろう

 

無理は推奨しないので疲れたら長めに寝たり

少しでも湯船に浸かるなど、、

身体を休める事をし

のびのびと願いを叶えていきましょう😋

 

誰かの何かに響けば幸いでございますm(_ _)m

 

 

 

今日は上半期最後でもあり夏越の祓えだった

 

私あんま気にしなかったんだが、、

 

・罪や穢れを祓い清める祭事らしい

 

なのでために溜めた牛乳パックや空き缶や瓶ゴミを捨てて来ました。

後は娘の履かない靴やオモチャとか捨てました

断捨離したので運気の換気はできたと思う。

 

後、、今日は塩風呂➕日本酒 風呂しよう

 

www.jurimom.blog

 

塩風呂➕日本酒 風呂は特におすすめなので

手軽さが良いからね

浄化力UPです🤩

 

やる事したから

 

来い!!運気の波よw

 

 

インスタのショップアカウトを開設しました

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自分の作った作品をUPしてくので天然石好きな方とか楽しめるように

マメに更新出来るように頑張って行きたいです☺️

 

VLOGを作って見たかったから

 

YouTubeチャンネルを始めました


www.youtube.com

こちらはかなり遊びで作ってるので更新は不定期だし主に

私はお酒作ったり、とか、、お出掛けした時に遊びで作った動画をあげてきます

 

ちなみにこのチェリー酒はラム酒で作りました🎀

出来上がり楽しみです本当^ ^

 

チャンネル登録してくれたら大変喜ぶので

不束者ですがよろしくお願いします🥺🙏

 

6月はいろいろ初められたり

好きなことをいろいろできたからすごい楽しく過ごさせて頂いた月でした

 

7月はずっと行きたかった金運系の神社へ行ってくるので

楽しみがそれなりにあるから

のびのび過ごして行きたいなと思います٩( ᐛ )و

 

ではでは

皆様の下半期楽しく過ごせますように☀️

 

 

 

 

山羊座満月の過ごし方を考えてみる

おはようございます😄☀️

 

3時39分に山羊座の満月が始まるって事なので

本日は「山羊座満月」について少しお話と今回の山羊座満月はどんな事意識したらいいかを少しお話ししていきたいと思います✨

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「山羊座満月のキーワードは??」

山羊座満月は、、野心・社会・自立といったバイタリティーに満ち溢れる満月です

コツコツと計画を進み中なら後押ししてくれたり

 

今ちょっと仕事悩んでたり、、、

仕事の進め方で悩んでるなら

やり方を相談したり、こだわりや意地になってる部分を思いっきり手放して見たりなど人生の計画に良い変化を与えてくれる満月です。

 

 

ストロベリームーンらしい

6月の満月は「ストロベリー🍓ムーン」

北米でイチゴの収穫期にあたるので名前の由来はここから来ているらしい

 

結構前にTwitterで食べ物のハムに似ている画像が大変バズった月でもあります

「月ですか??いいえ、ハムです」という2016年ぐらいの投稿

 

スピリチュアルの言い伝えなどは

・恋愛運が上がる

・恋愛成就する

と言われている月なので、、

 

恋愛にまつわる願い事書いてみて気合いを入れるのはおすすめ❤️

 

ハウス7✖️山羊座満月

ホロスコープではパートナーシップを司る「ハウス7」で満月を迎えます

 

仕事や勉強など一人で頑張って来た方は

是非ビジネスパートナーや仲間に話したり、頼れるところは頼ってみたり

時には自分の体を労るなど温泉や整体に行って調子を整えるのもおすすめ

 

結果主義になってたりとかで家族に迷惑かけたり

人間関係少し疎か気味だったら、ちょっと優しくなったり、コントロールをやめて自然体に委ねてみましょう。

 

山羊座満月のパワーフードは?

 

www.jurimom.blog

 

 今月初めに書いているのでざっくりなのですが、、

土を意識した野菜、、ごぼう・根菜や和食がおすすめで私は最近手軽さを求めてしまってるから豚汁と娘のリクエストでわかめおむすびを作ったよ✨

 

 

早めの満月ワークをした 笑

 

忘れるところだった、、掃除は

床や廊下のクリアリングがおすすめです

特に四隅とか忘れガチな場所に気を配り仕事運をアップさせましょう

 

過去記事にも書いたと思うが

ここでも書いとく。

 

私の地域は雨☔️予報だから満月観れるかわからないですが😅

皆様は素敵な満月ワーク過ごしてください

 

より素敵な日になることをお祈りしています^ ^

 

 

 

 

 

 

 

 

 オンラインショップよろしくお願いします🎀

question31.stores.jp